妊娠から出産・産後のトータルケア!産科勤務の経験を持つ看護師の安心安全!お得なヨガ教室
2019年11月22日 –
【マタニティyoga・ベビーヨガ&ママヨガ ma♡makana 主催】
<information>
★日時:2019年11月22日(金)
①13:00~13:40 骨盤調整ヨガ(子連れOK)
対象:
・産後の方
・医師から運動制限のないママ
持ち物:
・ヨガマット(貸出OK)
・汗拭きタオル
・水分補給用の飲み物
・いつものお出かけセット
参加費:3,000円→2,500円
定員:各4組
②14:00~14:40 マタニティヨガ(初めてヨガ)
対象:
・妊娠16週~出産までの方
・担当医師の許可・ご家族の許可がある方
持ち物:
・ヨガマット(貸出OK)
・汗拭きタオル
・水分補給用の飲み物
・いつものお出かけセット
参加費:1,500円→1,000円
定員:各4組