【マタニティyoga・ベビーヨガ＆ママヨガ ma♡makana 主催】

＜information＞
日時：2019年8月27日(火)
①10:00～11:00　ベビーヨガ＆ママヨガ　※残2
対象：
・3ヶ月(首座り)〜ハイハイ前まで
・1回目の予防接種が終っているベビー
・予防接種から24時間経過しているベビー
・医師から運動制限のないベビー&ママ
持ち物：
・ヨガマット(貸出OK)
・汗拭きタオル
・水分補給用の飲み物
・いつものお出かけセット

②11:00～12:00　マタニティyoga
対象：
・妊娠16週～出産までの方
・担当医師の許可・ご家族の許可がある方
・出産での効果をメールで、連絡していただける方
持ち物：
・母子手帳
・ブランケット
・ヨガマット(貸出OK)
・水分補給用の飲み物

※動きやすい服装でお越しください。