ダンス・ヨガ・運動
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ママのためのヨガスタジオ Prema Nadi
熊本県熊本市にて、お子様連れで通えるヨガクラスを開催しています。骨盤ヨガをはじめ、産前産後の体に特化したレッスンを行…
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バランスボールでボールビクス
バランスボールを使って楽しくボディメイクしませんか？初心者の方向けのエクササイズです。お子さんとご一緒の参加もできま…
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ママ＆ベビー お家スクール（おうちトレーニング）
100均ボールやラップの芯などお家にあるもので使った宅トレ＆ダイエットミニ講座ホームステイしている今だからこそ！お尻と体…
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夏のキャンペーン♪３日間シェイプアップ
くびれbodyをゲットだぜ！7月15日,7月22日,7月29日の10時～10時半、3日間で参加費1,000円のキャンペーン価格！夏のオシャレを…
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産後の骨盤を整えるヨガ
出産で緩んだ骨盤底筋や、骨盤周りの筋肉を整え美尻を目指します。一緒に体を動かしてリフレッシュしましょう。受講料：30分6…
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肩こり腰痛改善ヨガ
授乳や抱っこで辛くなった肩や腰をヨガのポーズでほぐしましょう。一緒に体を動かしてリフレッシュしましょう。受講料：30分6…
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フラフープで遊んで踊ろう｜にいかわ新体操クラブ
フラフープで遊ぶのって楽しいけど遊びのレパートリーが少なくって直ぐあきちゃうってことありませんか？新体操の先生はフラ…
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HAPPY YOGA 〜心身デトックス&歪み調整〜
はじめて〜深めたい方まで◎。全ての方がHAPPYに！どんなきっかけでも大丈夫！心と体が整います！充実した毎日のために。まず…
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トランポビクス｜リノトレ
「健康によさそう！と買ったはいいけど跳ぶだけは疲れて続かない」「子どもが楽しそうだから自分もやりたい」「跳ぶ以外の活…
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親子でトレーニング｜リノトレ
「忙しくてなかなか自分の為に運動できない」「家の中で子供とどうやって身体を使って遊べばいいのか分からない」「このまま…
