ダンス・ヨガ・運動

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    夏のキャンペーン♪3日間シェイプアップ

    くびれbodyをゲットだぜ!7月15日,7月22日,7月29日の10時~10時半、3日間で参加費1,000円のキャンペーン価格!夏のオシャレを…

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    ママ&ベビー お家スクール(おうちトレーニング)

    100均ボールやラップの芯などお家にあるもので使った宅トレ&ダイエットミニ講座ホームステイしている今だからこそ!お尻と体…

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    バランスボールでボールビクス

    バランスボールを使って楽しくボディメイクしませんか?初心者の方向けのエクササイズです。お子さんとご一緒の参加もできま…

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    ママのためのヨガスタジオ Prema Nadi

    熊本県熊本市にて、お子様連れで通えるヨガクラスを開催しています。骨盤ヨガをはじめ、産前産後の体に特化したレッスンを行…

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    ヒーリングフラ

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    からだで遊ぼう

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    全身スッキリストレッチ講座|beauty&health HIROKOレッスン…

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    バレトン講座|beauty&health HIROKOレッスン

    年齢を重ねるに従って筋力は低下し、そのまま高齢になると健康な生活を送れなくなってしまいます!そこでコアマッスルと呼ば…

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    デトックスピラティス講座|beauty&health HIROKOレッスン

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    ピラティス講座|beauty&health HIROKOレッスン

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